nm16370527 - 東方バスケ★２０【４コマ】

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動画ID: nm16370527
動画タイトル: 東方バスケ★２０【４コマ】
投稿日時: 2011年12月8日 1時12分41秒
長さ: 0:07:45
投稿者: セレン (ID:4885181)
動画説明: 筋トレは大事ですね。腕立てと腹筋をやるだけでも上体の安定感が増してプレーにキレが出ます。腹筋と背筋は偏った鍛え方をすると腰を痛めやすくするようなので注意してください。　　mylist/10872083　最初→nm6061004　前→nm15504963　次→nm18065212　最新★２３→nm21523597

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2018年7月10日 20:16	81659	1791	902	東方東方バスケ東方球技大会上段東方手書き劇場鬼巫女公式のルールすら変えた男おい・・・、上段・・・だろ？空を歩く程度の能力上段にもほどがある
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