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- 動画ID
- sm13652913
- 動画タイトル
- 完全なる1ヶ月10kgダイエット
- 投稿日時
- 2011年2月20日 9時39分57秒
- 長さ
- 0:07:43
- 投稿者
- ムシュー・イガシ (ID:5528892)
- 動画説明
- 減量の原則は、消費カロリー > 摂取カロリー。運動によるカロリー消費は普通の社会生活を送っている中では無理があるので、おのずとカロリー制限が王道になる。GI値だとか、糖尿病でもない限り誤差程度の影響しか出ないと思う。基礎代謝以下のカロリーに抑えれば、人間は息をしているだけで痩せるわけで、つべこべ言わずに喰う量を減らせと。小食だけど太るとか言ってるデブは、隠れて喰ってるだけだ。 お茶動画→mylist/5795419 完全なるマイリスト→mylist/9689770 5年経過、現在体重64kg リバウンド厨乙！
| 取得日時▼ | 再生数 | コメント数 | マイリスト数 | 登録タグ |
|---|---|---|---|---|
| 2015年1月21日 1:21 | 27385 | 633 | 240 |
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| 2015年1月21日 0:21 | 27383 | 633 | 240 |
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| 2015年1月20日 23:21 | 27380 | 633 | 239 |
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| 2015年1月15日 22:21 | 27299 | 633 | 238 |
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| 2015年1月15日 21:21 | 27297 | 633 | 238 |
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| 2015年1月15日 19:21 | 27288 | 633 | 237 |
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| 2015年1月15日 18:21 | 27285 | 633 | 237 |
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| 2015年1月11日 19:20 | 27098 | 633 | 236 |
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| 2015年1月11日 18:20 | 27094 | 633 | 236 |
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| 2014年12月28日 9:21 | 26894 | 633 | 235 |
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| 2014年12月28日 8:21 | 26893 | 633 | 235 |
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| 2014年12月9日 19:21 | 26746 | 633 | 234 |
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| 2014年12月9日 18:21 | 26746 | 633 | 234 |
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| 2014年12月3日 16:21 | 26694 | 633 | 233 |
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| 2014年12月3日 15:21 | 26693 | 633 | 233 |
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| 2014年11月30日 11:20 | 26662 | 633 | 232 |
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| 2014年11月30日 10:21 | 26662 | 633 | 232 |
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| 2014年11月27日 20:22 | 26639 | 633 | 231 |
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| 2014年11月27日 19:22 | 26638 | 633 | 231 |
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| 2014年11月6日 18:20 | 26413 | 632 | 232 |
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| 2014年11月6日 17:20 | 26410 | 632 | 232 |
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| 2014年11月4日 1:20 | 26377 | 632 | 231 |
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| 2014年11月4日 0:20 | 26371 | 632 | 231 |
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| 2014年10月8日 20:21 | 26136 | 632 | 231 |
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| 2014年10月8日 19:21 | 26136 | 632 | 231 |
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| 2014年10月5日 7:21 | 26082 | 632 | 230 |
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| 2014年10月5日 6:24 | 26082 | 632 | 230 |
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| 2014年10月4日 13:20 | 26046 | 632 | 230 |
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| 2014年10月4日 12:20 | 26044 | 632 | 230 |
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| 2014年10月1日 19:21 | 25975 | 632 | 229 |
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| 2014年10月1日 18:22 | 25974 | 632 | 229 |
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| 2014年9月26日 23:20 | 25874 | 629 | 230 |
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| 2014年9月26日 22:21 | 25871 | 629 | 230 |
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| 2014年9月25日 16:21 | 25842 | 629 | 229 |
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| 2014年9月25日 15:21 | 25841 | 629 | 229 |
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| 2014年9月15日 21:21 | 25719 | 629 | 231 |
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| 2014年9月15日 20:21 | 25719 | 629 | 231 |
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| 2014年9月5日 9:20 | 25650 | 629 | 231 |
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| 2014年9月5日 8:20 | 25650 | 629 | 231 |
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| 2014年9月5日 6:21 | 25648 | 629 | 230 |
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| 2014年9月5日 5:23 | 25646 | 629 | 230 |
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| 2014年8月29日 22:21 | 25583 | 629 | 231 |
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| 2014年8月29日 21:21 | 25582 | 629 | 231 |
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| 2014年8月5日 13:20 | 25403 | 629 | 230 |
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| 2014年8月5日 12:20 | 25401 | 629 | 230 |
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直前の1週間においてはランキング圏内ではありませんでした。
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| 取得日時 | 動画タイトル |
|---|---|
| 2015年6月5日 10:18 (最新) | 完全なる1ヶ月10kgダイエット |
| 2014年8月5日 12:20 | 完全なる1ヶ月10kgダイエット |
調整中
| 取得日時 | 動画説明 |
|---|---|
| 2015年8月3日 7:21 (最新) | 減量の原則は、消費カロリー > 摂取カロリー。運動によるカロリー消費は普通の社会生活を送っている中では無理があるので、おのずとカロリー制限が王道になる。GI値だとか、糖尿病でもない限り誤差程度の影響しか出ないと思う。基礎代謝以下のカロリーに抑えれば、人間は息をしているだけで痩せるわけで、つべこべ言わずに喰う量を減らせと。小食だけど太るとか言ってるデブは、隠れて喰ってるだけだ。 お茶動画→mylist/5795419 完全なるマイリスト→mylist/9689770 5年経過、現在体重64kg リバウンド厨乙！ |
| 2015年2月25日 11:22 | 減量の原則は、消費カロリー > 摂取カロリー。運動によるカロリー消費は普通の社会生活を送っている中では無理があるので、おのずとカロリー制限が王道になる。GI値だとか、糖尿病でもない限り誤差程度の影響しか出ないと思う。基礎代謝以下のカロリーに抑えれば、人間は息をしているだけで痩せるわけで、つべこべ言わずに喰う量を減らせと。小食だけど太るとか言ってるデブは、隠れて喰ってるだけだ。 お茶動画→mylist/5795419 完全なるマイリスト→mylist/9689770 4年経過、現在体重64kg リバウンド厨乙！ |
| 2014年11月4日 0:20 | 減量の原則は、消費カロリー > 摂取カロリー。運動によるカロリー消費は普通の社会生活を送っている中では無理があるので、おのずとカロリー制限が王道になる。GI値だとか、糖尿病でもない限り誤差程度の影響しか出ないと思う。基礎代謝以下のカロリーに抑えれば、人間は息をしているだけで痩せるわけで、つべこべ言わずに喰う量を減らせと。小食だけど太るとか言ってるデブは、隠れて喰ってるだけだ。 お茶動画→mylist/5795419 完全なるマイリスト→mylist/9689770 3年経過、現在体重64kg リバウンド厨乙！ |
| 2014年8月5日 12:20 | 減量の原則は、消費カロリー > 摂取カロリー。運動によるカロリー消費は普通の社会生活を送っている中では無理があるので、おのずとカロリー制限が王道になる。GI値だとか、糖尿病でもない限り誤差程度の影響しか出ないと思う。基礎代謝以下のカロリーに抑えれば、人間は息をしているだけで痩せるわけで、つべこべ言わずに喰う量を減らせと。小食だけど太るとか言ってるデブは、隠れて喰ってるだけだ。 お茶動画→mylist/5795419 完全なるマイリスト→mylist/9689770 2年経過、現在体重64kg リバウンド厨乙！ |
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