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- 動画ID
- sm3367824
- 動画タイトル
- 誰でも簡単にできる背筋エクササイズ
- 投稿日時
- 2008年5月19日 18時48分04秒
- 長さ
- 0:02:08
- 投稿者
- tanatsune (ID:1021934)
- 動画説明
- 腹筋だけだとバランスが悪いので、背筋も一緒に鍛えましょう！ YouTubeより転載 筋トレリンク→mylist/7261160 交流掲示板→http://hukkin.8.bbs.fc2.com/ 【新トレ！】sm6805016今度は胸筋を鍛えます。
| 取得日時▼ | 再生数 | コメント数 | マイリスト数 | 登録タグ |
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| 2024年9月10日 18:21 | 77777 | 1447 | 2761 |
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| 2024年9月10日 17:21 | 77777 | 1447 | 2761 |
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| 2023年5月16日 10:20 | 77704 | 1447 | 2771 |
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| 2023年5月16日 9:20 | 77704 | 1447 | 2771 |
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| 2022年10月31日 3:19 | 77534 | 1447 | 2779 |
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| 2022年10月31日 2:19 | 77534 | 1447 | 2779 |
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| 2022年7月10日 1:20 | 77371 | 1446 | 2780 |
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| 2022年7月10日 0:20 | 77371 | 1446 | 2780 |
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| 2022年2月9日 21:21 | 77314 | 1446 | 2781 |
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| 2022年2月9日 20:20 | 77314 | 1446 | 2781 |
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| 2020年4月17日 7:27 | 76686 | 1440 | 2819 |
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| 2020年4月17日 6:28 | 76686 | 1440 | 2819 |
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| 2020年3月24日 23:26 | 76637 | 1440 | 2823 |
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| 2020年3月24日 22:27 | 76636 | 1440 | 2823 |
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| 2020年2月13日 7:29 | 76552 | 1440 | 2824 |
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| 2020年2月13日 6:30 | 76552 | 1440 | 2824 |
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| 2020年1月10日 8:26 | 76480 | 1440 | 2824 |
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| 2020年1月10日 7:27 | 76480 | 1440 | 2824 |
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| 2019年11月4日 23:26 | 76358 | 1422 | 2826 |
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| 2019年11月4日 22:27 | 76358 | 1422 | 2826 |
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| 2019年9月9日 20:27 | 76268 | 1422 | 2829 |
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| 2019年9月9日 19:27 | 76268 | 1422 | 2829 |
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| 2019年8月3日 2:27 | 76178 | 1422 | 2834 |
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| 2019年8月3日 1:27 | 76177 | 1422 | 2834 |
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| 2019年6月12日 20:43 | 76032 | 1422 | 2832 |
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| 2019年6月12日 19:45 | 76032 | 1422 | 2832 |
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| 2019年6月8日 18:45 | 76022 | 1419 | 2832 |
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| 2019年6月8日 17:45 | 76022 | 1419 | 2832 |
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| 2019年6月6日 23:45 | 76018 | 1418 | 2832 |
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| 2019年6月6日 22:45 | 76017 | 1418 | 2832 |
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| 2019年5月31日 6:39 | 76008 | 1418 | 2831 |
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| 2019年5月31日 5:39 | 76008 | 1418 | 2831 |
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| 2019年4月4日 10:42 | 75913 | 1418 | 2833 |
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| 2019年4月4日 9:41 | 75913 | 1418 | 2833 |
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